小暑是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。

小暑的标志：出梅、入伏。

小暑三侯

温风至:风中都带着热浪。

蟋【音悉】蟀【音率】居壁:蟋蟀开始自田野逐渐移入庭院。

鹰始击【《礼记》作鹰乃学习】:幼鹰由老鹰带领，从鸟巢中飞出来，开始学习飞行博杀猎食的技术。  

在过去中国南方地区民间有小暑"食新"习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。 在北方地区有头伏吃饺子的传统，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，且饺子的外形像元宝，有"元宝藏福"的意思，吃饺子象征着福气满满。  

今日文物

名称：褐釉瓷小壶

时代：宋代

来源：2010年10月新乡市老城遗址（关帝庙文化步行街）发掘出土

现存于新乡市文物考古研究所